Overvåg dit kalorieindtag og planlæg kost med Calorie Balance Diet

Kaloriebalance kost er en sådan fri software, som hjælper dig med at overvåge dit daglige kalorieindtag ved at holde en diæt journal. Programmet indeholder en enkel og intuitiv grænseflade, der hjælper dig med at holde nyttige skemaer og optegnelser over din daglige kostplan. Regnearkets database med fødevarer og kalorier gør dit fødeindtag rigeligt klart. En enkel guide giver dig også mulighed for at indtaste din højde, vægt, køn, alder og anden variabel for at måle det samme.

På baggrund af ovenstående resultater informerer programmet dig om, hvor meget du skal indtage kalorier eller skære det til opretholde nuværende vægt / opnå målrettet vægttab. Det bruger en aktivitetsniveau glider, der i det væsentlige spænder fra sluggard til dynamo og hjælper med at få reelle resultater. Derudover er der et opskriftsredaktør og indkøbsliste, der gør det nemmere at introducere ændringer eller ændringer i kostplanen.

Dette meget nyttige freeware til den sundhedsbevidste indeholder en kalorieindretning med over 31.000 fødevarer med nem enhedskonvertering. Du kan oprette måltider, måltidsplaner eller endda download planer fra internettet. Programmet indeholder også en øvelsesberegner, en journal og statusrapporter.

Calorie Balance Diet Features:

Kalorie Counter: Over 31.000 fødevarer er lige ved hånden

• Intelligent søgefunktion
• Fitness Tracker
• Måltider Planlægger: Opretter og redigerer måltider
• Opskriftsbygger: Giver estimater på kalorierne og ernæring af din mad
• Indkøbslister: Udskrive enkelt en indkøbsliste til dig selv
• Tidsskrifter og rapporter: Sporer dine fremskridt
• Calorie Balance Diæt brug er ikke begrænset til en enkelt person; Det er designet til at holde flere brugere i tankerne.

Download nu: Calorie Balance Diet.

Over 40?

Disse sundhedstips til computerbrugere, der har krydset 40 år, kan interessere dig. Over 50? Denne sundhedsguide fra Microsoft kan være det, du vil læse.