Kontor

Sådan bruger du Microsoft Health Web Dashboard på Microsoft Band

Oculus Rift S Basics Tutorial

Oculus Rift S Basics Tutorial

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Microsoft Band 2 hjælper dig med at få indsigt i dine personlige fitnessdata og guide til wellness via Microsoft Health Web Dashboard . App`en giver dig mulighed for at se, analysere og eksportere dine data, eller del den med andre fitnessapps. Du kan eksportere de data, der er indsamlet af Health Dashboard, ved blot at logge ind på din Microsoft-konto og vælge dit profilbillede i øverste højre hjørne, hvor du kan finde indstillingen "Eksporter dine data".

På denne måde kan du spore dine "bests" til aktiviteter som Kør, Motion, Cykel, osv., så du kan gøre et andet forsøg på at slå tidligere rekord. Dette hjælper dig især med at forstå, hvad du skal gøre ud over at forbedre den generelle kvalitet af dit helbred.

Dashboard til Microsoft Health Web

Åbn Microsoft Edge-browseren på din computer, gå til Microsoft Health-web-dashboardet og log ind ved hjælp af din Microsoft-konto.

Din browser skal vise startskærmbilledet Microsoft Health web dashboard . Her kan du se et dagligt resumé af din aktivitet fanget med dit band. I eksemplet nedenfor.

For at få månedlig information om forskellige kategorier, klik på hyperlinket "Se observationer" ud for en kategori. Hvis du vil have adgang til data fra forskellige måneder, skal du klikke på kalenderikonet øverst på siden.

Desuden kan du klikke på den skyggefulde kolonne til venstre for skærmen for at få oplysninger om Motion, Guided Workouts (fra Microsoft Band), se vores tidligere vejledning for at få flere oplysninger. Det er det!

Hvad tager du på funktionerne og tilføjede funktioner i Microsoft Band 2? Har du noget at dele? Lad os vide i kommentarfeltet nedenfor.

For at lære at eksportere dine data til et Excel-regneark gør du følgende.

Vælg dit navn i øverste højre hjørne af instrumentbrættet, og vælg `Eksporter dine data`-indstillingen fra rullemenuen.

Vælg derefter følgende

  1. Område
  2. Datakategorier
  3. Filformat.

Når du er færdig, skal du bruge menuen, der vises nederst på skærmen, for at vælge om for at åbne eller gemme filen.